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RESILIENZA E ANTIFRAGILITA’

RESILIENZA, MENTALITÀ POSITIVA E REAZIONE AI CAMBIAMENTI

Viviamo in un’epoca dominata dall’incertezza in cui convivono precarietà e opportunità.
In questo contesto è necessario imparare a gestire la resilienza ovvero la capacità di rimbalzo positivo dopo una sconfitta o una difficoltà personale o aziendale. Ancora meglio però è andare oltre.
Il filosofo Nassim Taleb ha coniato il termine antifragile che indica appunto chi trae beneficio dagli shock, prospera e cresce quando è esposto alla casualità, al disordine e ai fattori di stress.
Nel nostro corso su Resilienza e Antifragilità potrai imparare ad accrescere la conoscenza di te stesso e delle tue reazioni all’incertezza, al rischio e agli shock; a sostituire i comportamenti disfunzionali automatici; a comprendere cosa significhi essere antifragili; a sviluppare una mentalità positiva nei confronti del cambiamento; e a reagire alle situazioni avverse rafforzandoti.
L’esperienza di personaggi sportivi di valore, che hanno vinto in particolare grazie a questa skill, sarà funzionale all’apprendimento sul campo.
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